Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 marraskuuta 2018
|
66,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.
Vielä jäljellä: 1,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 15 marraskuuta 2018:
|
1050 kcal
|
Rasva: 28,24g | Prot: 79,26g | Hh: 118,31g.
Aamiainen: Вкуснотеево Творог 0,5%, Epica Йогурт Натуральный, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Грудка Индейки, Яйцо (Целое), Яйцо (Целое). Lounas: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Майонез, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Рис Вареный. Välipalat/Muut: Красное Яблоко. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Крик 0807
|