Päiväkirja - alinakotikovaa, 16 marras 18

☕️ кофе, льняная 🥣 каша, 🥖 лаваш с 🧀 сыром и ветчиной, лаваш с творогом = 417к. Всем доброе бодрое и приятного!!!

Näytä dieettikalenteri, 16 marraskuuta 2018:

1682 kcal

Harjoitus: Pyöräily (Kuntopyörä) - 30 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 30 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - alinakotikovaa