Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 marraskuuta 2018
|
71 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 16 marraskuuta 2018:
|
729 kcal
|
Rasva: 39,01g | Prot: 45,00g | Hh: 52,21g.
Päivällinen: Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой), Midori Ореховый Соус, Салат Овощной, Курица на Пару. Välipalat/Muut: Love Is Жевательная Конфета. lisää...
|
Painonnousu 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|