Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 marraskuuta 2018
|
86,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 16 marraskuuta 2018:
|
1750 kcal
|
Rasva: 64,84g | Prot: 55,98g | Hh: 229,61g.
Lounas: 粉腸, 麥當勞 (McDonald's) 香芋批, 糯米雞, 燒賣. Päivällinen: 寶礦力 水特, 雞肉飯. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - victorxho
|