Päiväkirja - Andressa.sanches, 16 marras 18

Sim, você não está vendo coisas. Estou nessa vida de jantar omelete. Dessa vez temos: 2 ovos, meia cebola, 1/3 de tomate e manjericão.

Näytä dieettikalenteri, 16 marraskuuta 2018:
1023 kcal Rasva: 47,21g | Prot: 54,02g | Hh: 95,53g.   Aamiainen: Catupiry Requeijão Cremoso Light, Piraquê Cream Crackers Integral, Café com Açúcar. Lounas: Subway Cebola, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates, Feijão Vermelho, Arroz Branco (Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Päivällinen: Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais. Välipalat/Muut: Requeijão, Pão Integral. lisää...

60 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Somos duas ovos e ovos, hoje me peguei sem nada em casa, fiz um omelete joguei um frango e um molhinho imaginei que erra pizza 😂😂😂.  
16 marras 18 jäseneltä: MicaelaSaquet
Eu também kkk com uma saladinha já acostumei 😊 
16 marras 18 jäseneltä: angelica nelo
Alguém sabe quais os melhores queijos para serem consumidos e a quantidade? Estou com dificuldade  
17 marras 18 jäseneltä: caucrys23
Meninas eu tô doida pra alcançar essa fase, em comer omelete e salada e ficar de boa. Rsrsrs 
18 marras 18 jäseneltä: thalitaneoqueav

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Andressa.sanches


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.