Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 marraskuuta 2018
|
64,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 17 marraskuuta 2018:
|
527 kcal
|
Rasva: 10,58g | Prot: 12,17g | Hh: 103,27g.
Aamiainen: Хохланд Творожный Сыр, Помидоры Черри, Яйцо Всмятку, Мёд, Ржаной Хлеб, Кофе. Välipalat/Muut: Пастила, Магнит Хурма, Зеленый Чай, Зефир. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - inna.elkina34
|