Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 marraskuuta 2018
|
99,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 9,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 17 marraskuuta 2018:
|
1185 kcal
|
Rasva: 48,00g | Prot: 35,00g | Hh: 147,50g.
Lounas: McDonald's Filet-O-Fish, McDonald's Cheeseburger, McDonald's Pommes Frites (Groß). Välipalat/Muut: Red Bull Red Bull. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|