Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 marraskuuta 2018
|
73,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 18,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 17 marraskuuta 2018:
|
645 kcal
|
Rasva: 18,11g | Prot: 34,12g | Hh: 87,83g.
Aamiainen: Био Баланс Кефирный 1%. Lounas: Кисель лимонный с мёдом. Välipalat/Muut: Lotte Горький Шоколад в Кубиках 56%. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|