Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 marraskuuta 2018
|
139,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,8 kg.
Vielä jäljellä: 39,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 17 marraskuuta 2018:
|
155 kcal
|
Rasva: 8,00g | Prot: 13,00g | Hh: 3,00g.
Aamiainen: Fresh'n Easy Garden Salad, Farm Fresh Hard Boiled Eggs. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|