Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 maaliskuuta 2018
|
72,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,6 kg.
Vielä jäljellä: 0,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 19 maaliskuuta 2018:
|
2508 kcal
|
Rasva: 253,16g | Prot: 50,78g | Hh: 11,26g.
Aamiainen: ACTIVEVITAL Huile TCM, Café. Lounas: Rapunzel Beurre de Cacao Bio. Päivällinen: Noix de Macadamia, Vahiné Noix de Coco Râpée, la Maison du Coco Crème de Coco Bio, Bio Planète Huile de Coco Vierge, Salade Verte, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Isigny Sainte Mère Beurre de Baratte Doux, Oeuf sur le Plat, Poitrine de Porc. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anjecovir
|