|
Näytä dieettikalenteri, 18 marraskuuta 2018:
|
771 kcal
|
Rasva: 29,68g | Prot: 62,60g | Hh: 65,45g.
Aamiainen: Сибирская Клетчатка Стоп Аппетитная, Авокадо, Останкинский Молочный Комбинат Ацидофилин Термостатный. Lounas: Сладкий Красный Перец, Картошка Вареная, Красное Яблоко, Шпинат, Имбирный Чай, Укроп, Куриная Грудка Отварная, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Doppel Herz Омега-3. Päivällinen: Куриная Грудка Отварная, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Имбирный Чай. Välipalat/Muut: Имбирный Чай. lisää...
|
|
1244 kcal
|
Harjoitus:
Lepo - 19 tuntia ja 30 minuuttia, Nukkuminen - 4 tuntia ja 30 minuuttia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Анастасия Эдуардовн
|