|
Omlecik 😻👍🏃♀️😻
Näytä dieettikalenteri, 18 marraskuuta 2018:
|
1573 kcal
|
Rasva: 112,14g | Prot: 128,93g | Hh: 31,10g.
Aamiainen: Morliny Frankfurterki, Valio Havarti, Sokołów Szynka Wędzona, Krakus Boczek Wędzony, Jajko, FA Anticatabolix, Kawa (Rozpuszczalna), Mleko z 2% Tłuszczu. Lounas: Bakal Orzechy Arachidowe Smażone. Päivällinen: Pieczarki Smażone, Omlet lub Jajecznica, Mlekovita Masło Extra Osełka, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Smalec, Udko z Kurczaka bez Skóry. Välipalat/Muut: Piątnica Śmietana 18%, Galbani Ricotta. lisää...
|
|
1844 kcal
|
Harjoitus:
Bieg - 52 minuuttia, rozciąganie biegowe - 25 minuuttia, Kotityöt - 2 tuntia, Lepo - 12 tuntia ja 43 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
 Kommentit
Kicia ten już był 🥺, siedem zrobiłaś i teraz nam tu tylko zdjęciami rotujesz 🤣🤣
18 marras 18 jäseneltä: gating
|
Oj, oj tego nie było 😸 wędzony boczek, wędzona szynka, 0,5 frankfruterki no i ser, zielone oraz ziarno 😸 omlet prawie swojski 👍😻
18 marras 18 jäseneltä: K1C1A
|
Oj w brzuszku mi aż zaburczało😋.... nie ma rady, idę walnąć szejka białkowego 🌪
18 marras 18 jäseneltä: gating
|
Gating, jak mogłeś ? ? 😜. Każdy omlecior ma duszę i cechy charakterystyczne. Może wyglądają podobnie co wynika z wysublimowanego smaku i zmysłu estatycznego naszej Królowej Omleta 👍
18 marras 18 jäseneltä: extrashot1
|
Extrashot dzięki za obronę 😽👊 ten omlecior to był mocno wypasiony, bo miałam czasu więcej niż przed pracą 👍 ale czy prosty czy wypasiony to zawsze wkładam w niego swoje serce, nie dosłownie oczywiście 😸 Gating, a co Ty za koktajle pijasz? Myślałam, że wolisz napoje wzmocnione 🐱👍
18 marras 18 jäseneltä: K1C1A
|
KICIA, Twoje omleciory same się bronią👍😻.
18 marras 18 jäseneltä: extrashot1
|
Extrashot 😽 jutro pewnie będzie z salami 👍🐱
18 marras 18 jäseneltä: K1C1A
|
no dzięki Extrashot, teraz omleta nie zjem bo ma duszę🤔. Kiciu to też jest napój wzmocniony tylko że białkiem.
18 marras 18 jäseneltä: gating
|
Gating, a dlaczego🤔? Boisz się że zaleje Cię tłuszczem? 🤣. KICIA, wkłada nawet całe serce w omleta😱@ KICIA już nie mogę się doczekać jutrzejszego !
18 marras 18 jäseneltä: extrashot1
|
Ja się niczego nie boję 💪 ale omlet z duszą to jak coś żywego 🤣🤣🤣
18 marras 18 jäseneltä: gating
|
Gating 😹😹😹 już prawie widzę tę duszę unoszącą nad jutrzejszym omletem 👻 a i tak zostanie wszystko zjedzone 😹
18 marras 18 jäseneltä: K1C1A
|
Omleta nie bedzie 🥺. Za dużo pitolenia rano na półśnie. Mam naszykowany „galert biegacza” 😋🏃♂️💪
18 marras 18 jäseneltä: gating
|
Gating 😹 w półśnie powiadasz? 😹 Ja jutro przed pracą pyknę omlecior.. Może kiedyś uda się duszy zrobić foto 😸👻😸
18 marras 18 jäseneltä: K1C1A
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|