Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 marraskuuta 2018
|
95,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,9 kg.
Vielä jäljellä: 40,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 20 marraskuuta 2018:
|
863 kcal
|
Rasva: 37,96g | Prot: 57,05g | Hh: 69,37g.
Aamiainen: Красный Октябрь Какао Порошок. Lounas: Курица с Овощами. Päivällinen: Салат из Помидоров. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Кристина1979г
|