|
Всем привет😊
Näytä dieettikalenteri, 21 marraskuuta 2018:
|
1439 kcal
|
Rasva: 56,70g | Prot: 113,19g | Hh: 121,18g.
Aamiainen: Багет, Fish House Тунец Бланшированный в Масле, Мёд, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Простоквашино Творог 2%. Lounas: Белоручка Квашенная Капуста с Морковью, Гречка Отварная, Вермишель. Päivällinen: Макфа Вареные Макароны, Помидоры, Петелинка Печень Куриная. Välipalat/Muut: Myprotein Сывороточный Протеин, Домик в деревне Молоко 3,5%, Багет, Мясницкий Ряд Шейка Запечённая. lisää...
|
|
|
Painohistoria - Mama TatVarl
|