|
Вопрос для сладкоежек,кто и дня не может прожить без сладостей.
Насколько калорий в день вы себе позволяете сладкое?
Я вот 1800/ 400-500
Näytä dieettikalenteri, 21 marraskuuta 2018:
|
1954 kcal
|
Rasva: 67,84g | Prot: 61,24g | Hh: 279,35g.
Aamiainen: Ремит Говядина Отборная Копчено-Вареная, Гречневая Каша, Волжский Пекарь Сдоба Янтарная, Кофе. Lounas: Рот Фронт Бисквитный Рулет "Птичье Молоко", Рот Фронт Бисквитный Рулет "Птичье Молоко", Курица (Жареная в Панировке), Салат из Свеклы с Майонезом. Päivällinen: Окей Творожный Сыр с Зеленью, Жареное Яйцо, Тыква. Välipalat/Muut: Шарлиз Печенье Сдобное Апельсин, Красный Пищевик Зефир с Черной Смородиной Бобруйский. lisää...
|
|
 Kommentit
На много)) мне кажется на половину, но вес уходит, начала не давно, вот только пытаюсь по чуть чуть убавлять))
20 marras 18 jäseneltä: Nasten'ka28
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - apuskina94
|