Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 marraskuuta 2018
|
64 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 22 marraskuuta 2018:
|
1106 kcal
|
Rasva: 25,99g | Prot: 32,77g | Hh: 193,22g.
Aamiainen: Banane, Kaffee mit Milch. Lounas: Leinsamen, Rosinen, TiP H-Vollmilch 3,5%, Haferflocken. Päivällinen: Jardinelle Gourmet Sauerkraut mit Räucherspeck & Röstzwiebeln, REWE Gnocchi. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anni2018neu
|