|
как же достало....
|
72,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,5 kg.
Vielä jäljellä: 4,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 22 marraskuuta 2018:
|
1580 kcal
|
Rasva: 41,00g | Prot: 59,05g | Hh: 245,10g.
Aamiainen: Перловка Отварная. Lounas: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья. Päivällinen: Чудо Коктейль Молочный Шоколадный. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|