Päiväkirja - Savi_S, 22 marras 18

Ура! Наконец-то получились сырнички! 😍 Не идеальны, но намного лучше! Теперь знаю, какой творог брать за основу, и какое соотношение брать) кушаю с вишневым вареньем из ВкусВилла 😊

Näytä dieettikalenteri, 22 marraskuuta 2018:
1768 kcal Rasva: 55,23g | Prot: 154,71g | Hh: 166,08g.   Aamiainen: Сырники Из Творога 5% Без Сахара (Готовые), ВкусВилл Варенье Вишневое, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%. Ennen lounasta: Ростагроэкспорт Сметана 20%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами , Избенка Запеканка Творожная с Морковью, Яблоком и Изюмом. Lounas: ВкусВилл Фрикадельки из Индейки, Окей Огурцы, Мистраль Сочный Булгур с Грибами. Lounaan jälkeen: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня . Ennen päivällistä: RED Тёмный Шоколад, Вкусвилл Кета В Ломтиках Подкопченая, Каждый День Рикотта Сыр, ВкусВилл Хлеб Кефирный, Bombbar Арахисовая Паста. Päivällinen: Окей Огурцы, Меридиан Риет Лососевый с Миндалем, ВкусВилл Сироп Из Фиников, Деревенское Молочко Творог Обезжиренный , ВкусВилл Лепешки Хрустящие Пшеничные. lisää...
2569 kcal Harjoitus: Fitbit - 24 tuntia. lisää...

17 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
По какому все-таки рецепту сделали? 🤗 
22 marras 18 jäseneltä: peganova_ev
Импровизация)) смотрела на итоговую массу. 400 гр творога 5% из Избенки, 50 гр сметаны, 10 гр сливочного масла, 30 гр пшеничной муки, 1 яйцо среднее. Ванилин, соль, сахзам. И на а/п сковороду раскаленную, смазанную сливочном маслом. Получились не сладкие, но плотненькие. Переворачивались трудновато, но потом застыли. Я ем сырники только холодными, вообще отлично вышли 👍 
22 marras 18 jäseneltä: Savi_S

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Savi_S


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.