Päiväkirja - esche85, 22 marras 18


Näytä dieettikalenteri, 22 marraskuuta 2018:
1312 kcal Rasva: 40,91g | Prot: 68,78g | Hh: 165,19g.   Aamiainen: Gurke (mit Schale), Mühlenhof Gemüse in Aspik, Netto Lachsschinken, Gekochtes Ei, Harry Das Volle Korn, Wasa Roggen Dünn, Kaffee mit Milch und Zucker. Lounas: RUF Raspelschokolade Zartbitter, Lebensbaum Schwarzkümmel, Ganye Getrocknete Sesamkerne, Honig, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Schalotten, Knoblauch, Petersilie, REWE Blattspinat, HomaGold Unsere Beste Leicht, Salakis Salakis Light 9%, Baktat Teigblätter. Päivällinen: Getrocknete Kürbiskerne, Rapsöl, Petersilie, Pflücksalat, Rote Paprika, Gekochtes Ei, Mais. Välipalat/Muut: Wasa Roggen Dünn, REWE Silberzwiebeln, Aldi Harzer Käse. lisää...

10 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - esche85


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.