|
Näytä dieettikalenteri, 22 marraskuuta 2018:
|
1859 kcal
|
Rasva: 39,70g | Prot: 82,57g | Hh: 299,05g.
Aamiainen: Plátano, Huevo Cocido, Colun Yoghurt Light Griego Pro 7, Soprole Leche Semidescremada, Milo Milo, Quaker Avena Instantánea, Pan de Trigo Integral, Agua. Lounas: Pepino (Pelado), Talliani Rigati con Huevos Frescos, Huevo Frito sin Grasa, Agua, Plátano, Cochayuyo. Päivällinen: Colun Queso Fresco, Pan de Trigo Integral, Dole Lechuga Escarola, Café, Agua. Välipalat/Muut: Costa Galletas de Soda Light, Agua, Agua, Cachantun Agua Mineral sin Gas, Quaker Barra Colación Frutilla a la Crema, Colun Yoghurt Light Griego Pro 7. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SebaHIGH2018
|