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Jaquei hoje... não deu pra segurar.. mas vamo que vamo que amanhã é outro dia 😂😂😂😅😅😅
Näytä dieettikalenteri, 23 marraskuuta 2018:
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4217 kcal
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Rasva: 169,79g | Prot: 180,71g | Hh: 492,95g.
Aamiainen: Ducoco Coco Ralado Seco sem Açúcar, Tapioca, Ovo, Café com Açúcar, Nestlé Leite em Pó Ninho. Lounas: Urbano Arroz Integral, Bife de Carne de Vaca, Feijão Fradinho Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Päivällinen: Banana, Nestlé Leite Ninho Integral, Quaker Aveia em Flocos. Välipalat/Muut: Dori Jujuba, Chocolate, Pizza de Calabresa. lisää...
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 Kommentit
Woooow! Aniversário ou festa de casamento?! Já tive jacadas com os mesmos "parâmetros" que essa sua nesses eventos from hell 😂
23 marras 18 jäseneltä: leticia.s.ol
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finnoti , achava que só eu era a louca de jacaré anotando tudo no fatsecret! Depois a gente fica 🤪😱.
Acho bom que vou aprendendo. 😉.
Força, volte ao foco!
24 marras 18 jäseneltä: FernandaCoelho58
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3800 o que vc comeu? um boi? kkkk
24 marras 18 jäseneltä: edsonny
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edsonny so se for um boi empanado no açúcar, pq o carb ali ó 😂
24 marras 18 jäseneltä: Luana MF
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Hahahaha, Eu comi bastante durante o dia e pela noite sai com uns velhos amigos e comi tudo que tinha lá, acontece né kkkkk 😂😂
24 marras 18 jäseneltä: finnoti
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Caramba! hahaha vai ter energia pra um treino top amanhã!!
24 marras 18 jäseneltä: CaMeneghini
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