|
bagai mana urusanya ini hadewwww berapa calori ini qiqiqiqq cheating day dehhhh ada 700 calori nggak yach
Näytä dieettikalenteri, 24 marraskuuta 2018:
|
1290 kcal
|
Rasva: 43,92g | Prot: 68,07g | Hh: 148,84g.
Aamiainen: Onions, Cucumber, Cooked Tomatoes, Fried Egg, Mr. Bread Roti Tawar Gandum. Lounas: Fried Battered Fish, Bakmi GM Cap Cay Kuah, Nasi Putih. Päivällinen: Fried Battered Fish, Nasi Putih. lisää...
|
|
2434 kcal
|
Harjoitus:
Jumppa - 20 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 40 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - evanurkusumawati
|