Päiväkirja - 鄭家銘, 24 marras 18

晚餐

Näytä dieettikalenteri, 24 marraskuuta 2018:
3743 kcal Rasva: 167,04g | Prot: 300,01g | Hh: 276,49g.   Lounas: 金針菇, 鯖魚, 雞皮, 木耳菜, 杏鲍菇, 高麗菜. Päivällinen: 雞蛋(整個), 黃秋葵, 萬家香 香菇素蠔油, 豉油/醬油, 山葵, 白蘿蔔, 三文魚, 爭鮮 鮮蝦手捲, 7-11 茶碗蒸. Välipalat/Muut: 韭菜盒子, 全家 厚切豬排蛋三明治, MOS 日式豬排三明治, 巴馬芝士(切絲狀), 蛋餅, 無糖豆漿. lisää...

5 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
極少🤣🤣 
24 marras 18 jäseneltä: gulinlin
太少🤣🤣 
24 marras 18 jäseneltä: 尼歐NEO
不夠 
24 marras 18 jäseneltä: josephc0917
本蛙減肥中🙀 
24 marras 18 jäseneltä: 鄭家銘
沒發漏到你今天⬆️多少😅 
24 marras 18 jäseneltä: gulinlin

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - 鄭家銘


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.