Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 marraskuuta 2018
|
90 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 30 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 24 marraskuuta 2018:
|
788 kcal
|
Rasva: 31,09g | Prot: 62,95g | Hh: 61,35g.
Aamiainen: Leiva Tostadas de Arroz, Jugo de Naranja Recién Exprimido, Huevo Revuelto, Café con Leche Descremada. Lounas: Leiva Tostadas de Arroz, Hamburguesa de Pollo. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nattacorre
|