|
宵夜… (本蛙持續減肥中🙀
Näytä dieettikalenteri, 24 marraskuuta 2018:
|
3743 kcal
|
Rasva: 167,04g | Prot: 300,01g | Hh: 276,49g.
Lounas: 金針菇, 鯖魚, 雞皮, 木耳菜, 杏鲍菇, 高麗菜. Päivällinen: 雞蛋（整個）, 黃秋葵, 萬家香 香菇素蠔油, 豉油/醬油, 山葵, 白蘿蔔, 三文魚, 爭鮮 鮮蝦手捲, 7-11 茶碗蒸. Välipalat/Muut: 韭菜盒子, 全家 厚切豬排蛋三明治, MOS 日式豬排三明治, 巴馬芝士（切絲狀）, 蛋餅, 無糖豆漿. lisää...
|
|
 Kommentit
24 marras 18 jäseneltä: gulinlin
|
24 marras 18 jäseneltä: 鄭家銘
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|