Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 syyskuuta 2012
|
81,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,9 kg.
Vielä jäljellä: 6,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
928 kcal
|
Rasva: 44,58g | Prot: 44,42g | Hh: 69,08g.
Aamiainen: Apericub, Pain Complet. Lounas: Granola. Päivällinen: Fromage Gouda, Blanc de Dinde, Tomates Rouges, Poivrons Jaunes Doux, Champignons Cuits (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson). Välipalat/Muut: Madeleines Longues. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|