|
Ох, а состояние по-прежнему не очень, особенно, утром. Радует, что ещё 2 дня, чтобы оклематься.
|
62,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 2,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 25 marraskuuta 2018:
|
774 kcal
|
Rasva: 39,47g | Prot: 24,72g | Hh: 80,12g.
Aamiainen: Домик в деревне Молоко 3,2%, Имунеле Имунеле Черника, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Коломенское Хлеб Ароматный, Азбука Вкуса Котлеты Морковные Жареные. Lounas: Campina Йогурт Нежный с Соком Банана и Клубники , Куриный Бульон, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|