Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 marraskuuta 2018
|
50 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,8 kg.
Vielä jäljellä: 7,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 25 marraskuuta 2018:
|
429 kcal
|
Rasva: 20,30g | Prot: 21,83g | Hh: 38,29g.
Aamiainen: Gekochtes Ei, Ja! Fleischwurst, Du darfst Die Leichte, REWE American Sandwich. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - luciavlis
|