|
Faltam só 2 kilos!!!!!!
|
71,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,8 kg.
Vielä jäljellä: 6,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 25 marraskuuta 2018:
|
1150 kcal
|
Rasva: 83,69g | Prot: 90,87g | Hh: 1,70g.
Aamiainen: Café com Leite Desnatado. Lounas: Filé de Frango Grelhado, Picanha. Päivällinen: Picanha. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Patymaciel45
|