Päiväkirja - maizera, 26 marras 18

Tiap kali makan tomat dipotong potong gini selalu jadi ingat masa kecil hehe.. kalo dulu biasanya makannya pake gula tapi skrg berhubung diet, aku pakein air lemon dan gula tropicana sedikit

Näytä dieettikalenteri, 26 marraskuuta 2018:
455 kcal Rasva: 13,32g | Prot: 18,21g | Hh: 62,84g.   Aamiainen: Jeruk Nipis, Kopi Luwak White Koffie Less Sugar, Kartika Sari Pisang Bolen. Päivällinen: Sushi, Quaker Oatmeal Rasa Kari Ayam, Tumis Kangkung, Tahu Kukus, Cumi-cumi. lisää...
99 kcal Harjoitus: Kyykky - 2 minuuttia, HIIT - 10 minuuttia, Apple Health - 23 tuntia ja 48 minuuttia. lisää...

20 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - maizera


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.