Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 marraskuuta 2018
|
63,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 26 marraskuuta 2018:
|
1844 kcal
|
Rasva: 42,93g | Prot: 76,93g | Hh: 289,44g.
Aamiainen: Био Баланс Биойогурт Чернослив, Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной, Ларец Сыр со Вкусом Топленого Молока, Зеленый Чай. Lounas: Край Каравай Хлеб Финский, Морской Сезон Горбуша Слабосоленая, Пан Гурман Суп Мясной с Вермишелью. Päivällinen: Котлеты из Говядины, Картофельное Пюре. Välipalat/Muut: Ржаные Хлебцы, Мария Печенье, Волжаночка Сырок Творожный с Изюмом, Хурма, Банан. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|