Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 syyskuuta 2012
|
81,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,5 kg.
Vielä jäljellä: 6,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1065 kcal
|
Rasva: 47,45g | Prot: 38,90g | Hh: 98,25g.
Aamiainen: Madeleines Longues, Apericub, Pain Complet. Lounas: Le P'tit Wrap Ranch, Paupiette de Porc. Päivällinen: Hamburger. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|