Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 marraskuuta 2018
|
77,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,4 kg.
Vielä jäljellä: 7,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 26 marraskuuta 2018:
|
868 kcal
|
Rasva: 27,61g | Prot: 53,25g | Hh: 97,94g.
Aamiainen: Kaffee. Lounas: LINEAVI Shake 1 Portion. Päivällinen: Mohnbrötchen, Dickmann's Dicke Nüsse, Aldi Esrom, Omelett oder Rührei mit Schinken oder Speck. Välipalat/Muut: Ahoj-Brause Brause Brocken. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|