Päiväkirja - ryzhik_86, 26 marras 18

Ужин на 432 калории: перловка с куриным фаршем и зеленой фасолью, салаты из моркови и свеклы, оба с сыром и чесноком, оба покупные. Груша с рикоттой под чаёк.
Всем доброго и приятного!😊

Näytä dieettikalenteri, 26 marraskuuta 2018:
1883 kcal Rasva: 81,28g | Prot: 65,55g | Hh: 246,66g.   Aamiainen: Манно-Овсяные Блины🦊, Махеевъ Джем Вишневый, Кофе (из Молотых Зерен). Lounas: Любимая Шоколадница Торт Шедевр. Päivällinen: Перловка с Куриным Фаршем и Фасолью, Универсам Салат Морковный с Чесноком и Сыром, Универсам Салат Свекольный с Сыром. Välipalat/Muut: Bonfesto Рикотта Лайт, Груша. lisää...
137 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

57 Kannattajaa    Kannatus   

1 - 20 (37)
Kommentit 
Приятного 
26 marras 18 jäseneltä: Варлаша
Спасибо, Наташенька!🤗 
26 marras 18 jäseneltä: ryzhik_86
я так и не научилась варить перловку🤔 но я не оставляю попытки😁 очень ее люблю❤ Приятного аппетита😘 (в гостиной начали клеить обои, я скрестила пальчики, жду результат) 
26 marras 18 jäseneltä: Танюшка С.
Танюшка С., может поможет такой способ. я промываю её, замачиваю минут на 30 - больше не надо даже, в холодную воду, до кипения и минут десять поварить, потом на дуршлаг, как следует промыть водой, залить водой примерно 1 к 2(я заливаю где то на два пальца выше, пальцы как бы лежа на крупе), и под крышкой на небольшом огне. можно после промывания в мультиварку или скороварку на программу рис. 
26 marras 18 jäseneltä: alain797
при промывании и "двойной" варке она получается не слизистой и как рис чтоли, только вкуснее. 
26 marras 18 jäseneltä: alain797
Танюш, у меня тоже обои начинают клеить, я уже ничего не скрещиваю, просто жду😆 так устала от этого ремонта, что пусть уже хоть как-нибудь закончится 😂 
26 marras 18 jäseneltä: ryzhik_86
А перловку, что там её варить?)) хорошенько промыла, замочила на часок максимум и в соотношении 1:2 залила водой, довела до кипения и вари под крышкой на медленном огне Если не замачивать, то 1:2,5 
26 marras 18 jäseneltä: ryzhik_86
Девочки спасибо за советы, я заскририла, буду пробовать... Последний раз у меня получился не разбиваемый комок🤨 что с меня взять-то😁 
26 marras 18 jäseneltä: Танюшка С.
Я рассчитываю к новому году закончить ремонт🤔 а то прораб уже хватается за голову, не хотелось бы чтобы хватался за сердце от косяков застройщика😂 
26 marras 18 jäseneltä: Танюшка С.
И ещё один аргумент «за», Танюша, приехать тебе ко мне в гости)) я тебя научу)) в промежутках между Лёвой и Витей будем кулинарить😂 
26 marras 18 jäseneltä: ryzhik_86
Вот и я своим сказала, что я поставлю ёлку в новой квартире, а любого, кто помещает осуществлению этой моей мечты, прибью😊 теперь они шуршат с утроенной энергией 😆 
26 marras 18 jäseneltä: ryzhik_86
Боюсь между Левой и Витей перловка совсем не пройдет🤣🤣🤣 
26 marras 18 jäseneltä: Танюшка С.
Ёлочка🤗 а у меня на елочку уже денег не будет, так что новый год будет без елочки, я наклейки на стекла купила😁 бюджет закончился раньше чем ремонт, а еще освещение и потолки🙄 ладно прорвемся... у нас Лева по акции 300 р, надеюсь до выходных дотерпит😁 
26 marras 18 jäseneltä: Танюшка С.
Да ладно, есть-то мы будем, не перловку варить, так блинов напечем)) а то на этой диете отощаем совсем😁 
26 marras 18 jäseneltä: ryzhik_86
Приятного аппетита, Юль! Тоже все никак перловку не попробую, мне казалось ее прямо долго замачивать надо, но благодаря советам выше у меня есть шанс все таки ее сварить))) Кстати, добавила сегодня сыр в морковку с чесноком - это реально ВКУСНО, спасибо за идею! 
26 marras 18 jäseneltä: Marsea26
Танюш, я тоже уже шагнула далеко за пределы своей сметы, а ещё не конец, но хоть малюсенькую, хоть лапку от ёлочки, но я поставлю и наряжу! Что-то так этот год потрепал, что новогоднего волшебства хочется как никогда😊 
26 marras 18 jäseneltä: ryzhik_86
Спасибо, Марин!:) пожалуйста, рада, что тебе понравилось) а я сегодня впервые свёклу с сыром попробовала, вкусно, но она покупная, хочу теперь сама приготовить для сравнения А перловку возьми Мистраль, в синей пачке, всегда идеальная получается 
26 marras 18 jäseneltä: ryzhik_86
И мне хочется, я решила если уж совсем припрет, я с работы вторую елку стащу, в аренду так сказать😁 Зато представляешь мы с тобой в новых ремонтах подведем итоги 2018 года, впустим год свинюшки и приступим к осуществлению планов😉 так что прорвемся, где наша не пропадала😁 
26 marras 18 jäseneltä: Танюшка С.
Не отощаем😉 будем стройными березками😂 
26 marras 18 jäseneltä: Танюшка С.
Танюш, и я так думаю, что лучшее у нас впереди, только надо сейчас чуть напрячься и потерпеть)) Ага, березками 😆 хотя, «полено с сисями» в концепцию дерева вписывается 😂 
26 marras 18 jäseneltä: ryzhik_86

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ryzhik_86


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.