Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 marraskuuta 2018
|
108 kg
Tähän mennessä pudotettu: 37,6 kg.
Vielä jäljellä: 11 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 27 marraskuuta 2018:
|
237 kcal
|
Rasva: 8,51g | Prot: 4,69g | Hh: 34,63g.
Aamiainen: Ja! Frischkäse mit Kräutern, Heidelbeermarmelade, Korn Mühle Paderborner Landbrot. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sandra-hält-durch!
|