Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 marraskuuta 2018
|
74,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 47,4 kg.
Vielä jäljellä: 7,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 27 marraskuuta 2018:
|
845 kcal
|
Rasva: 27,28g | Prot: 44,64g | Hh: 100,20g.
Aamiainen: Bäckerkrönung Roggenmischbrot, Abrahams Sockeye Wildlachs, Buko Balance. Lounas: Del Monte Mandarinen, Kölln Multikorn Flocken, Berchtesgadener Land Cremiger Quark mit Mildem Joghurt, Zimt. Välipalat/Muut: Suntree Mandelstifte, Banane. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Cocktailnase
|