|
Так как в кафе не угадаешь,сколько калорий тебя ожидает - собираю все с собой. Каша 4 злака с мёдом, Салат из авокадо, яиц и капусты, фрукты - банан, китайская груша и аппельсин. Заодно все подсчеты утром и не занимает время днем)
Näytä dieettikalenteri, 29 marraskuuta 2018:
|
1609 kcal
|
Rasva: 85,58g | Prot: 48,03g | Hh: 181,58g.
Aamiainen: Рафинад, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Санта Бремор Икра Мойвы Подкопченная, Миродолье Хлеб Пшеничный с Цельнозерновой Мукой Бездрожжевой, Омлет с Молоком. Lounas: Вода, Вода, Мёд, Маркет Перекресток Хлопья 4 Злака, Апельсин, Магнит Груша Китайская, Банан, Арахис, Пекинская Капуста, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо. Päivällinen: Лента Спаржа по-Корейски. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|