|
🙈
|
63,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,3 kg.
Vielä jäljellä: 3,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 29 marraskuuta 2018:
|
553 kcal
|
Rasva: 12,81g | Prot: 24,80g | Hh: 81,30g.
Aamiainen: REWE Karottini. Lounas: Vitalis Früchte Müsli, Exquisa Quarkcreme Natur 0,2%, Lidl Heidelbeeren. Välipalat/Muut: Lay's Sour Cream & Onion, Langnese Solero Bio Juicy Peach. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - bambina8686
|