Päiväkirja - optiholm, 30 marras 18

Where ever you are - Start your day the same way! Banan, frysta bär, papaya och ingefära!

Näytä dieettikalenteri, 30 marraskuuta 2018:
3649 kcal Rasva: 38,94g | Prot: 248,14g | Hh: 595,70g.   Aamiainen: XLNT BCAA, För-Sockrat Kaffe, Body Science Whey 100%, Papaya, Espressokaffe, Blåbär (Osötade, Frysta), Banan, Ingefära, För-Sockrat Kaffe. Lounas: Tomater, Portabella Svamp, Hackad Vitlök, Garant Kycklinginnerfilé, Potatis (med Skal, med Salt, Kokt), ICA Olivolja Extra Virgin, ICA Jasminris, Pumpa, Garant Kycklinginnerfilé, Eldorado Thai Sweet Chilisås, Olivolja, Vitlök, Portabella Svamp, SIA Glass Sorbet Mango, AXA Havregryn, Body Science Whey 100. Välipalat/Muut: AXA Havregryn, Äpple, Fettfri Naturell Yoghurt, Haribo Nappar. lisää...
3 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...

29 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - optiholm


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.