Päiväkirja - ElenValery, 30 marras 18

Сегодня получится ИГ 6/18. На обед свинина, тушеная со спаржей, яйцо, огурец и паста из пармезана с белыми грибами. Идеальный кето-обед))

Näytä dieettikalenteri, 30 marraskuuta 2018:
1138 kcal Rasva: 90,60g | Prot: 63,99g | Hh: 15,50g.   Aamiainen: Jarrow Formulas Масло МСТ, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Isola Bio Кокосовые Сливки, Кофе, Огурец (с Кожурой), Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане. Lounas: Рузская Сметана 25%, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Приготовленная Спаржа (Свежая), Свинина Тушеная, Паста из Пармезана с Белыми Грибами. lisää...
2429 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

29 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ElenValery


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.