Päiväkirja - wiwin23, 01 joulu 18

perdana makan nasi merah, semoga suka

Näytä dieettikalenteri, 01 joulukuuta 2018:
1332 kcal Rasva: 23,70g | Prot: 205,36g | Hh: 100,85g.   Aamiainen: Buah Pir. Lounas: Sambal Goreng, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Tahu Goreng, Kem Chicks Sayur Toge, Nasi Merah. Päivällinen: Sambal Goreng, Kem Chicks Sayur Toge, Tahu Goreng, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering). Välipalat/Muut: Pisang, Saus Tomat, Bakso Ayam. lisää...
1474 kcal Harjoitus: Lepo - 18 tuntia, Nukkuminen - 6 tuntia. lisää...

18 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
kaya apa rasanya kak? enak mana sama nasi putih? aku blm pernah sama sekali  
01 joulu 18 jäseneltä: Diah Pujiastuti
Enak kok kak. Kalau dibandingkan sama nasi putih, lebih enak nasi putih menurut aku. Tapi nasi merah juga enak kok 😄😅 
01 joulu 18 jäseneltä: wiwin23
bagi yg suka nasgor , nasi merah teksturnya kayak nasi goreng cuman tanpa garam dan minyak. happy meal ! 🤗 
02 joulu 18 jäseneltä: fhpraw

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - wiwin23


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.