Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 joulukuuta 2018
|
64,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,1 kg.
Vielä jäljellä: 7,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1305 kcal
|
Rasva: 56,12g | Prot: 28,80g | Hh: 173,59g.
Lounas: Granatäpple, Biofood Nyponpulver, Felix Risgrynsgröt. Päivällinen: Parmesanost (Hård), Björnekulla Rårörda Lingon, Raggmunk. Välipalat/Muut: Chokladglass. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|