Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 joulukuuta 2018
|
76 kg
Tähän mennessä pudotettu: 24 kg.
Vielä jäljellä: 10 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1869 kcal
|
Rasva: 85,83g | Prot: 64,76g | Hh: 214,03g.
Aamiainen: Горбуша Соленая, Карат Сыр Творожный Виолетта с Креветками, Юг Руси Хлеб Монастырский. Lounas: Бургер Кинг Латте, Бургер Кинг Наггетсы, Бургер Кинг Картофель по Деревенски, Бургер Кинг Горячий Брауни. Päivällinen: Хурма. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|