Päiväkirja - •Катрин•, 01 joulu 18

1173 ккал сегодня

Näytä dieettikalenteri, 01 joulukuuta 2018:
1173 kcal Rasva: 36,68g | Prot: 117,92g | Hh: 115,12g.   Aamiainen: Свити, Галка Цикорий с Шиповником, Белковый Торт •Катрин•. Lounas: Брокколи, Запеченый Толстолобик. Päivällinen: Белковый Торт •Катрин•, Своя Линия Арахис не Жаренный, Своя Линия Молоко 2,5%, Трапеза Крупа Овсяная Плющеная. lisää...
1989 kcal Harjoitus: Voimaharjoittelu (kohtalainen) - 20 minuuttia, Ruoanlaitto - 1 tunti, Tiskaus - 15 minuuttia, Google Fit - 22 tuntia ja 25 minuuttia. lisää...

37 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Оо.. Рыбка 
01 joulu 18 jäseneltä: nekokill
Толстолобик. Но мне не понравился, карп и то лучше. А вообще лосось, сельдь и скумбрия запеченые мои фавориты 💜 
01 joulu 18 jäseneltä: •Катрин•
я недели 2 назад попробовала лосося замечено, и теперь просто он мой ван лав. Но почтм 500 грн за 1 кг делают его очень праздничным и редким блюдом)) 
01 joulu 18 jäseneltä: •Катрин•
Катя, следи за акциями в крупных маркетах. Я на прошлой неделе в Ашане купила лосося двухкилограммового по 162грн за килограмм.  
01 joulu 18 jäseneltä: korushka15
у нас из крупных Сильпо только. Но я там никогда рыбу не покупала, не знаю даже какая она там 
02 joulu 18 jäseneltä: •Катрин•
А у нас на рынках иногда продают такие замороженные брикеты, из обрезков семги, попадаются очень хорошие и мясистые. А стоят копейки. Смотреть надо на лотках с мороженной рыбой. 
02 joulu 18 jäseneltä: kosmit.tt
Я эти брикеты тоже часто покупаю. С ними мороки много но оно того стоит))) 
02 joulu 18 jäseneltä: Elena Savranskaya

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - •Катрин•


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.