Päiväkirja - Himbeere62, 01 joulu 18


Näytä dieettikalenteri, 01 joulukuuta 2018:
1610 kcal Rasva: 35,00g | Prot: 47,68g | Hh: 240,54g.   Aamiainen: DM Bio Gojibeeren , Alpro Kokosmilch , Grünkohl. Lounas: REWE Porree, Karottensaft, SPAR Stangensellerie, Champignons, Seeberger Cashewkerne, Möhren, Blumenkohl. Päivällinen: Ganye Getrocknete Sesamkerne, Hokkaido Kürbis, Olivenöl, Alesto Fine Cashewkerne Naturbelassen , Shiitake, Grüne Erbsen (Gefroren), Zwiebeln, Gut & Günstig Grünkohl . Välipalat/Muut: Lidl Frucht-Glühwein Heidelbeere, Kaufland Pomelo. lisää...
3086 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

21 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Grünkohl-Shiitake-Zwiebel - Erbsen- Pfanne 🥬 mit Kürbis 🎃 und Cashewsauce und Sesam ungeschält. Mit Nachschlag = 548 kcal 
01 joulu 18 jäseneltä: Himbeere62
Hmmmm schaut das gut aus! Aber das Häferl ist auch hinreissend (hab auch 's gleiche Häferl und freu mich alle Jahre dieses rauszuholen ... macht einfach Freude:). Hab einen schönen Adventsonntag!  
02 joulu 18 jäseneltä: blue-cherry
Ja, die Tassen sind cool, freu mich auch jedes Jahr die Tassen auszupacken 😁👍 
02 joulu 18 jäseneltä: Himbeere62

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Himbeere62


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.