Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 joulukuuta 2018
|
69,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,3 kg.
Vielä jäljellä: 9,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
506 kcal
|
Rasva: 24,46g | Prot: 12,11g | Hh: 64,21g.
Aamiainen: Soprole Yogurt Light Trozos Frutilla. Päivällinen: Vivo Barra Cereal Quinoa Manzana, Banquete Aceite de Oliva Extra Virgen, Unimarc Media Palta, Marraqueta sin Miga. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - NicolePamela
|