|
Вес в 8.00 после туалета. Чувствую себя плохо, после туалета 50.7
|
50,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,2 kg.
Vielä jäljellä: 1,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1200 kcal
|
Rasva: 27,02g | Prot: 42,68g | Hh: 204,05g.
Aamiainen: Чай, Образ Жизни Пшеница для Проращивания, Авокадо, Ананас. Lounas: Фундук Фундук, Орехи Кешью, Биафишенол Рыбий Жир Пищевой, Дары Природы Миндаль Натуральный, Хек, Грецкие Орехи, Перекресток Финики Сушёные с Косточкой, Зеленая Фасоль (Замороженная), Зеленый Горошек (Замороженный), Брокколи, Агро-Альянс Рис Рубин. Päivällinen: Чай, Болгарский Перец, Морковь. Välipalat/Muut: Имбирный Чай, Чай с Лимоном, Чай с Лимоном. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|