Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 joulukuuta 2018
|
58,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,7 kg.
Vielä jäljellä: 4,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1677 kcal
|
Rasva: 61,01g | Prot: 64,36g | Hh: 212,19g.
Aamiainen: Bojangles Botato Rounds, Bojangles Cajun Filet Biscuit. Päivällinen: Lipton Sweetened Iced Tea, Cafe Express Creamy Parmesan Salad Dressing, Safeway French Bread, Marketside Chicken Alfredo with Penne Pasta, Mixed Salad Greens, Lasagna with Meat. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mandabananaba
|