1290 ккал сегодня. Собиралась больше, но потом передумала
|
1289 kcal
|
Rasva: 37,95g | Prot: 109,41g | Hh: 149,19g.
Aamiainen: Белковый Торт •Катрин•, Галка Цикорий с Шиповником. Lounas: Торчин Соевый Соус Бальзамик, Брюссельская Капуста, Фасоль Стручковая, Цветная Капуста, Запеченый Толстолобик. Päivällinen: Trapeza Хлопья Гречневые, Своя Линия Молоко 2,5%, Комо Сыр Ореховый, Лавка Здоровья Хлебцы Пшенично-Овсяные. Välipalat/Muut: Хурма. lisää...
|
|
Kommentit
Просто я собиралась ужинать более калорийной (но вредной) едой, а потом поняла, что мне этого не хочется, а хочется кашки с молоком. Белки и угли уже набрала (даже через чур), а жиры недобрала. Но чистый жир я ж не буду есть))
02 joulu 18 jäseneltä: •Катрин•
|
02 joulu 18 jäseneltä: nekokill
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|