Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 joulukuuta 2018
|
70 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 15 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1510 kcal
|
Rasva: 73,31g | Prot: 41,50g | Hh: 178,19g.
Aamiainen: Udang Goreng, Nasi Putih. Lounas: Telur Rebus, Sayur Campuran, Indomie Soto Spesial. Päivällinen: Nasi Pecel. Välipalat/Muut: Alpukat. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - amitami992
|